一か月の食事管理

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mana

はじめまして、manaです。

この場所では、「変化を楽しむ生き方」と「大人の学び」を静かに重ねながら綴っています。

日々の中で生まれる小さな違和感や気づき、言葉にしたとたんにふっと軽くなる心のひらめき。それらを見つめ直し、そっと文章にして置いていくことが、このサイトでの私の役割です。

人は、何度でも生まれ変われます。
その速度は人それぞれで、急ぐ必要はどこにもありません。

蛹が羽化するように、変わっていく私たちの内側には、
いつも一つの“光”が宿っています。
その光に気づくための学びや視点を、この場所で静かに共有できたらと思います。

ここに置いた言葉が、あなたがあなたらしく生きるための小さな灯りになりますように。