距離感と人間関係の整え方 ここまで来た自分に、静かに“ありがとう”を
一年の終わりに必要なのは、派手な言葉ではなく、自分に向けた小さな“ありがとう”。ここまで来た自分を静かにねぎらうための一行を添えました。
2025-12
距離感と人間関係の整え方 
距離感と人間関係の整え方 心が追いつかない年末に――“ひとりの時間”で整えるやさしい距離
年末になると心が追いつかないと感じることがあります。情報や人との距離の変化で疲れやすくなる季節に、ひとり時間で心を整える方法をやさしくまとめました。
距離感と人間関係の整え方 年末、人に会うのがしんどくなる理由――心が疲れない距離の保ち方
年末に人に会うのがしんどくなるのは、距離が急に近づくことや義務感が重なるためです。心が疲れない距離の保ち方と、穏やかに年末を過ごす視点をまとめました。
距離感と人間関係の整え方 誰にも見せない疲れを、今日はほどいていい
誰にも見せない疲れを抱えたまま過ごす日があります。今日は理由をつけずに、その疲れをほどいていい。心に許可を置くための短い言葉です。
距離感と人間関係の整え方 立ち止まることが怖い人へ――“止まる力”を持つという選択
立ち止まることが怖いと感じる人へ。止まることは後退ではなく、人生を丁寧に進めるための判断力です。年末の揺れや焦りを静かに整える視点をまとめました。