心をととのえる知恵 気を遣いすぎてしまう人へ——心がすり減らないための静かな視点 気を遣いすぎて疲れてしまうのはなぜでしょう。感受性の高さと境界線の大切さを見つめながら、心をすり減らさずに人と関わるための静かな視点を綴ります。 2026.02.16 心をととのえる知恵