光と心の学び 変化のタイミング到来！!新月を活かして理想の未来を引き寄せる方法
新月は「新しいスタートを切るのに最適なタイミング」と言われています。月の満ち欠けのサイクルは、私たちの心や行動にも影響を与えると考えられており、古くから世界中で活用されてきました。新月のエネルギーを最大限に活かして、理想の未来を引き寄せるためのシンプルで効果的な方法をご紹介します！
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光と心の学び 春、新しい自分に出会う—変化を恐れずに前進する方法
春は新しい始まりの季節。桜が咲き誇り、暖かい風が吹くこの時期は、私たちの心にも変化の兆しをもたらします。しかし、変化には不安や恐れがつきもの。「今のままでいいのではないか」と思う気持ちが、新たな一歩を踏み出すことを躊躇させることもあるでしょう。
学び直しと思考の整理 【何を学ぶかで人生が変わる】学びを生かして、自分をアップデートしよう
「最近、何か学んだことあったかな…」そんなことを考えたとき、ふと自分の生活を振り返ってみましょう。学びは「気づき」を与え、人生に変化をもたらします。でも、人は学ぶことを止めたときに、成長も止まってしまいます。実際に、成功している人は何かしら学びを持っています。
光と心の学び ～朝活の魅力～何といっても清々しい空気と整理された思考
ここ数年、「朝活」をするようになってから、朝、目覚めた直後から、午前中の時間が、自分にとって、物凄く好きな時間帯になりました。早起きが苦手で、できるだけ長く寝ていたい、といつも考えていた私が、そう言えるようになった自分に、一番驚いているのは...
光と心の学び 楽しいから続く～「朝活」を無理なく続ける3つのコツ～
「朝活」を始めるという、最初の一歩を踏み出したら、次の課題は、継続することですね。１日だけの「朝活」なら、「早起きをして、ちょっとやってみたこと」で終わってしまいますが、どうしても「朝活」ができなかった日があったとしても、その後も引き続き取...