学び直しと思考の整理 『ポジティブに考える』こと ～5つのメリット～
人生では、困難や壁に直面することがあります。仕事,人間関係,もしくは健康問題,さまざまな予期せぬ出来事があります。「ポジティブに考える」という姿勢を持つことは、大きな変化と力をもたらします。「ポジティブ思考」は単なる楽観主義ではありません。
学び直しと思考の整理 
光と心の学び 「気づくこと」そこがスタート ～今の自分を知ることが大切～
日々の生活の中で「気づく」という瞬間は、何気ないようでいて、実はとても重要。何かに「気づく」ことが次のステップを踏み出すためのスタートとなります。日々多くの出来事に囲まれその中で何が本当に大切で、何が自分にとって必要なのかを見逃してしまいがちです。
学び直しと思考の整理 月初めにやるべき5つのこと～ビジネスもプライベートもレベルアップ！！～
あなたは月初めにどんなことを意識していますか？「気づいたら1か月が終わっていた…」 「やりたいことがたくさんあったのに、あまり達成できなかった…」そんな経験はありませんか？月初めは、1か月を無駄なく充実させるための大切なタイミング。
光と心の学び 変化のタイミング到来！!新月を活かして理想の未来を引き寄せる方法
新月は「新しいスタートを切るのに最適なタイミング」と言われています。月の満ち欠けのサイクルは、私たちの心や行動にも影響を与えると考えられており、古くから世界中で活用されてきました。新月のエネルギーを最大限に活かして、理想の未来を引き寄せるためのシンプルで効果的な方法をご紹介します！
光と心の学び 春、新しい自分に出会う—変化を恐れずに前進する方法
春は新しい始まりの季節。桜が咲き誇り、暖かい風が吹くこの時期は、私たちの心にも変化の兆しをもたらします。しかし、変化には不安や恐れがつきもの。「今のままでいいのではないか」と思う気持ちが、新たな一歩を踏み出すことを躊躇させることもあるでしょう。