2016-06-04

「腸」は美と健康に特に密接な関係性を持っています。腸内環境改善やリセットにつながる断食。第二の頭脳とも言われている、「腸」と断食の関連についてお伝えします。◆内臓のリフレッシュ効果飽食の現代、多くの人日の内臓は日々オーバーワークを繰り返し、...

免疫力の低下と疾病の上昇には、相関関係があります。断食はなぜ、免疫力を高めるのでしょう？？次は、断食と免疫力の関係性について書いていきたいと思います。◆免疫細胞のリサイクルで免疫力アップ南カリフォルニア大学長寿研究所のウォルター・ロンゴ准教...

超越断食によって期待できる効果の一つに、老化防止があります。超越断食はなぜ、老化防止の効果を期待できるのでしょうか。◆サーチュイン遺伝子マサチューセッツ工科大学のロナルド・ギャランテ教授が発見した、活性酸素の除去、老化の抑制などに関連する長...